Sevgili Anne, Baba ve Eğitimciler; Uyku, başta beyin gelişimi olmak üzere çocuğun bütüncül gelişimini sağlayan temel unsurlardan biridir. Yetersiz uyku, çocuğun sağlığını, öğrenme kapasitesini, günlük yaşam becerilerini ve ebeveynleri ile olan etkileşimin kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Çocuğun uyku alışkanlığı kazanması için uyku rutinine ihtiyacı vardır. Uyku rutinlerini uygularken ebeveynlerin sabırlı olmaları ve çocuğa anlayışla yaklaşmaları çok önemlidir. Uyku rutini; ebeveyn ve